Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2016
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2058 kcal
|
Vet: 58,31g | Eiwit: 67,45g | Kolhy: 327,90g.
Ontbijt: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Lunch: Peras, Lechuga, Agrosano Berros Hidroponicos, Repollo, Tomates, El Golfo Kanikama, Huevo Duro, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Plátano, Jumbo Granola Frutos del Bosque. Snacks/Andere: Master Rice Thins Sweet Chilli, Ferrero Nutella. meer...
|
|
2478 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Zitten - 2 uren en 10 minuten, Baden - 45 minuten, Stilstaan - 2 uren en 53 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 44 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|