|
11,7%
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 76,11g | Eiwit: 147,73g | Kolhy: 49,79g.
Ontbijt: Graines de Sésame Entières Séchées, Café Expresso, Carrefour Laitue Iceberg, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Oeuf (Entier). Lunch: Saupiquet Thon Entier au Naturel, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Carrefour Laitue Iceberg, Huile d'Olive, Jean Hervé Goma-Sio, Géant Vert Cœur de Palmiers, Carrefour Framboises Congelées, Oeuf (Entier). Diner: Huile d'Olive, Salade Verte, Carrefour Framboises Congelées, Jean Hervé Goma-Sio, Olives Noires, Oeuf (Entier), Maille Cornichons Extra Fin, Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Géant Vert Cœur de Palmiers, Findus Filet Saumon Sauvage. Snacks/Andere: Banane, Multipower L-Glutamine, Myprotein Oméga 3. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|