Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2016
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 47,47g | Eiwit: 109,27g | Kolhy: 191,10g.
Ontbijt: Ашан Сыр Диетический 20%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Diner: Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлеб Черный, Global Village Фасоль Красная, Домашняя Кухня Кальмары Отварные, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Яблоко, Активиа Термостатная Вишня, Яблоко, Ашан Сыр Диетический 20%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliamaks2005's Gewicht Geschiedenis
|