Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2016
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 40,51g | Eiwit: 73,05g | Kolhy: 178,74g.
Ontbijt: Huevo Cocido, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, Hacendado Soja Chocolate, Hacendado Zumo de Naranja. Lunch: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Manzana, Menestra de Verduras, Hacendado Arroz a la Marinera. Diner: Leche de Soja, Hacendado Salvado de Trigo, Fresas, Azúcar, Café. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexblade33's Gewicht Geschiedenis
|