Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2016
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 63,13g | Eiwit: 128,54g | Kolhy: 116,61g.
Ontbijt: Перга, Каждый День Липовый Мед, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная, Prime Star Витаминный Салат. Diner: Зеленое Яблоко, Пискаревский Ацидобифилин, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Братья Чебурашкины Творог 2%, Данон Йогурт Традиционный, Кижуч. Snacks/Andere: Doppel Herz Омега-3. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|