Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2016
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 51,01g | Eiwit: 78,85g | Kolhy: 165,53g.
Ontbijt: Oeuf (Entier), Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Amandes, Miel, Yoplait Petit Suisse 0%, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Pain Complet, Casino 100% Pur Jus de Pamplemousse Rose. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Banane, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Marque Repère Taboulé, Fraises. Diner: Lindt Chocolat Lindor, Olives (Petits-Extra Larges), Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Vico Croûtons à l'ail, Mâche. Snacks/Andere: Pommes Pink Lady. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur en 40 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 21 minuten, Rusten - 4 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|