Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2016
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 41,32g | Eiwit: 189,24g | Kolhy: 132,92g.
Ontbijt: Hacendado Zumo de Naranja, Hacendado Yogurt Sabores 0%, Nestlé Fitness Chocolate. Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo Cocido. Diner: Hacendado Soja Chocolate, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Andere: Nestea Al Limón (Lata). meer...
|
|
3358 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexblade33's Gewicht Geschiedenis
|