Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2016
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 90,44g | Eiwit: 60,22g | Kolhy: 260,28g.
Ontbijt: Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Banane, Sondey Captain Rondo Vanilla. Lunch: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Toque du Chef Lasagnes. Diner: Lay's Chips Barbecue, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. meer...
|
|
1659 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mialalala's Gewicht Geschiedenis
|