Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2011
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1937 kcal
|
Vet: 67,75g | Eiwit: 35,63g | Kolhy: 319,59g.
Ontbijt: Orange Juice, Coffee, Bananas . Lunch: cranberry salsa, ritz cracker, avocado, side salad, spaghetti squash, tomato sauce. Diner: Red potato, Grape juice, Croissant, Corn Tortilla, Extra Virgin Olive Oil, trail mix, peach, mango. Snacks/Andere: banana, peach. meer...
|
|
2323 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Zitten - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendyree's Gewicht Geschiedenis
|