Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2011
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 45,81g | Eiwit: 63,03g | Kolhy: 157,48g.
Ontbijt: Non-Dairy Creamer, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Coffee (Brewed From Grounds), White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned). Lunch: diet ginger ale, banquet salisbury. Diner: diet coke, bbq ribs, new england clam chowder. Snacks/Andere: jello fruit cup, kroger fruit yogurt blueberry. meer...
|
|
3467 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Rusten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DairyKing's Gewicht Geschiedenis
|