Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2016
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 60,03g | Eiwit: 113,98g | Kolhy: 129,38g.
Ontbijt: Славия Сыр Грация 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью. Lunch: Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Изюм, Яблоко Зеленое, Творог 9%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Diner: Наши Кулинары Борщ Украинский, Куриное Филе Вареное, Ашан Сыр Российский 50%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Окей Капуста Белокочанная. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya_wrkout's Gewicht Geschiedenis
|