Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2016
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 73,63g | Eiwit: 111,28g | Kolhy: 194,63g.
Ontbijt: Focaccia di Patate, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Lunch: Prolive Barretta Cioccolato Extrafondente, carrefour filetti di sgombro, Carrefour pane alla farina integrale. Diner: Pane Bianco, olio di semi d'arachide, parmiggiano reggiano, Zucchine , uova, Paluani Colomba Classica, Banana. Snacks/Andere: Mela, Coop Cioccolato Fondente Extra, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 1 minuut, inattività (GDA base) - 23 uren en 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eriskio's Gewicht Geschiedenis
|