Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2016
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 40,23g | Eiwit: 40,53g | Kolhy: 131,29g.
Ontbijt: Sucre, Café Régulier. Lunch: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Diner: Os à Moelle, Saucisson Sec, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Activia Yaourt Fraise, Pain Blanc, Oeuf à la Coque. Snacks/Andere: Lipton Thé Vert Menthe, Glaces au Chocolat, Glaces à la Fraise, Sucre, Café. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|