Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2016
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 19,99g | Eiwit: 47,53g | Kolhy: 77,76g.
Ontbijt: Plátano. Lunch: Sopa de Verduras, Carrefour Espárragos Verdes, Fresas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Queso Brie, Solomillo de Cerdo. Snacks/Andere: Zumo de Naranja Natural. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Spinning (Spinnen) - 45 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Bodypump - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MFC146's Gewicht Geschiedenis
|