annmarie1987's Logboek, 09 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2016
69,4 kg Tot nu toe verloren: 31,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2016:
849 kcal Vet: 26,25g | Eiwit: 40,48g | Kolhy: 117,51g.   Ontbijt: Apples, Light Cherry Yoghurt. Lunch: Sausage Rolls, Roast Chicken Mayonnaise Sub Roll. Snacks/Andere: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Skimmed Milk. meer...
1981 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nice drop Annmarie...awesome maintaining & blue lining!! 
09 apr 16 door lid: Steven Lloyd
Way to go an Marie .....what's blue lining  
10 apr 16 door lid: hippy-01

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


annmarie1987's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.