Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2016
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 95,22g | Eiwit: 103,57g | Kolhy: 201,88g.
Ontbijt: Light Süt, Lor Peyniri, Bal, Çilek, Muz, Tarçın. Lunch: Kadayıf, Patates Püresi, Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara), Yayla Çorbası. Snacks/Andere: yulaf ezmesi, bal, hindistan cevizi, çiğ yumurta, kuru üzüm, ceviz, Armut, Vanilyalı Dondurma, Yeşil Çay. meer...
|
|
2378 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 15 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Honeybadger06's Gewicht Geschiedenis
|