|
F 37,8%, M 27,7%, VF 7%
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 76,66g | Eiwit: 80,95g | Kolhy: 252,05g.
Ontbijt: Senseo Cappuccino, Banane, Weintrauben, Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Lunch: K-Classic Kochschinken, Dr. Oetker Marmorette Schoko, Kaufland Penne Gorgonzola. Diner: PTC Lachsfilet, Frenzel Gartengemüse. Snacks/Andere: Zitronenkuchen, Edeka Windbeutel, Latte Macchiato, WellMix Fitness Riegel Citrus Quark, K-Classic Getränkesirup, Classic Proaqua Apfel. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 45 minuten, Rusten - 18 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vonnischatz's Gewicht Geschiedenis
|