Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2016
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1682 kcal
|
Vet: 42,75g | Eiwit: 92,10g | Kolhy: 218,18g.
Ontbijt: Canderel Sucrette Sucralose, Senseo Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. Lunch: Yaourt de Lait Entier aux Variétés de Fruits, Pâturages Naturais, Weight Watchers Quiche Lorraine sans Pâte. Diner: Carrefour Pâtes Complètes, Osso Bucco, Poires. Snacks/Andere: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squizz49's Gewicht Geschiedenis
|