Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2016
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 50,54g | Eiwit: 69,02g | Kolhy: 200,18g.
Ontbijt: Pain Complet, Charles & Alice Compote Pommes Mangue, Café. Lunch: Président Comté, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Sojasun Yaourt Nature, Sacla' Arrabbiata, Barilla Torsades, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel. Diner: Pain Complet, Sojasun Yaourt Nature, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Aldi Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher, Banane. meer...
|
|
1722 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Stilstaan - 15 minuten, Douchen - 25 minuten, Zitten - 2 uren, Koken - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|