RainerPelz's Logboek, 06 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2016
115,6 kg Tot nu toe verloren: 22,4 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 april 2016:
3136 kcal Vet: 113,73g | Eiwit: 208,44g | Kolhy: 312,24g.   Ontbijt: REWE Leberwurst, Lätta Margarine, Vollkornbrot, Homann Metzger Fleischsalat. Lunch: Möhrensalat, Landena Wiener Schnitzel Vom Schwein, Metzgerfrisch Kochschinken, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Milfina Kräuterbutter, Weißbrot, Erdinger Weizenbier Alkoholfrei, Purland Fleischspieße Vom Schwein. Snacks/Andere: Obstsalat. meer...
2816 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 10,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.