Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2016
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 42,10g | Eiwit: 88,90g | Kolhy: 174,82g.
Ontbijt: Lactal Pan Lacteado, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: La Serenísima Queso Rallado, Tomates, Morrón, Cebollas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Ajo, Merluza al Horno o a la Parrilla. Diner: La Serenísima Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Lactal Pan Lacteado. Snacks/Andere: Capuchino, Extracto de Vainilla, Banana, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adl12003's Gewicht Geschiedenis
|