Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2016
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 44,30g | Eiwit: 33,50g | Kolhy: 70,30g.
Ontbijt: Limão. Lunch: Arroz com Cenoura, Azeitonas Verdes, Subway Cebola, Subway Pimentão, Antepasto de Berinjela, Quero Feijão Carioca. Snacks/Andere: Queijo Branco, Perdigão Peito de Peru Defumado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Pão De Forma Original Sem Casca. meer...
|
|
1441 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Kiiiane's Gewicht Geschiedenis
|