Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2016
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 18,92g | Eiwit: 35,55g | Kolhy: 87,20g.
Ontbijt: Nestlé Barrita Fitness. Lunch: biManán Batido Chocolate Sustitutive. Diner: Tomate Verde, Tortilla de Huevo, Fresas. Snacks/Andere: Manzana, Hacendado Yogurt Natural 0%, Galletas de Trigo Integral. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Lesgeven - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 1 minuut, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MFC146's Gewicht Geschiedenis
|