Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2016
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61,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1521 kcal
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Vet: 59,26g | Eiwit: 82,42g | Kolhy: 164,14g.
Ontbijt: Weider Protein 80 Plus Wildberry-Yoghurt, Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Chia-Samen, Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Goji Beeren, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Orangen, Pflaumen, Birnen. Diner: Knorr Salatkrönung Italienische Art, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Seeberger Sonnenblumenkerne, Kluth Kürbiskerne, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rolffes Original Stracke, Saint Albray Mild-Würzige Scheiben Cremig-Fein, Schwarzwälder Schinken, Roggenmischbrot, Lidl Kürbiskernbrot, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Globus Fleischwurst. Snacks/Andere: Haribo Süsse Mäuse, Haribo Ringe-Mix, Niederegger Marzipan Pralinen, Plundergebäck. meer...
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gewichtsbehoud
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Hantel76's Gewicht Geschiedenis
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