Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2016
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 53,35g | Eiwit: 46,28g | Kolhy: 213,39g.
Ontbijt: Чернослив, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Перекресток Винегрет с Сельдью, Гречка Отварная, Печень по-Строгановски, Суп с Фрикадельками. Diner: Каждый День Попкорн Сладкий. Snacks/Andere: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2180 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лумикки's Gewicht Geschiedenis
|