Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2016
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
688 kcal
|
Vet: 4,71g | Eiwit: 13,85g | Kolhy: 148,66g.
Ontbijt: Azúcar Morena, Jugo de Fresa, Caldo de Pollo, Gelatina. Lunch: Gelatina, Azúcar Morena, Jugo de Guayaba, Sopa de Arroz con Pollo. Diner: Jugo de Guayaba, Azúcar Morena, Caldo de Carne. Snacks/Andere: Gelatina, Panela, Té de Hierbas, Azúcar Morena, Jugo de Guayaba. meer...
|
|
1563 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 43 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 24 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 17 minuten, Rusten - 13 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karenburgos's Gewicht Geschiedenis
|