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En ce moment c'est trois pas en avant deux en arrière donc en réalité cette semaine j'aurais pu perdre 1,2 kg mais bon 0,5gr c'est déjà ça... Ont ce re-motive 💪🏾 bon week-end de Pâques à tous.
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85,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1204 kcal
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Vet: 24,70g | Eiwit: 48,26g | Kolhy: 196,22g.
Ontbijt: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Beurre Léger 41%, Miel de Fleurs, Muffins Complets, Infusion Bio Verveine Menthe, Sucralose, Pommes Gala. Lunch: Pommes Pink Lady, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. Diner: Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet, Sushi Shop Soupe Miso, California Maki. Snacks/Andere: Lindt Lapin Or Chocolat au Lait, Nougat. meer...
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2103 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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 Reacties
Ça fait quand même à chaque fois un pas de gagné !
28 mrt 16 door lid: Fatastique
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chaque avancement est une réussite, reculez ne veux pas dire échouer, c'est surement reculer pour mieux sauter ..
28 mrt 16 door lid: Kevin skAiivy
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oui merci fantastique et kevin skaiivy, effectivement il vaut mieux lentement mais surment...
28 mrt 16 door lid: sloane7
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sloane7's Gewicht Geschiedenis
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