Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2016
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 41,1 kg.
Nog te gaan: 29,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
500 kcal
|
Vet: 21,16g | Eiwit: 24,44g | Kolhy: 57,50g.
Ontbijt: Pflaumen, Pink Lady Äpfel. Diner: Gemüsesuppe, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Lahana Sarmasi. meer...
|
|
3868 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Sauna - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dhsr60's Gewicht Geschiedenis
|