Hantel76's Logboek, 26 mrt 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2016
61,2 kg Tot nu toe verloren: 0,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2016:
2353 kcal Vet: 73,57g | Eiwit: 147,34g | Kolhy: 255,61g.   Ontbijt: Zitronenknoten, Mangos, Schwarzwälder Schinken, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Weizenmischbrötchen, Putenbrust im Paprikamantel, REWE Beste Wahl Kühlfrische Blutorange, Putenbrustfilet mit Zitronenpfeffer, Mehrkornbrötchen, Reblochon, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Krakauer, Kaffee mit Milch, Rindfleisch Pastrami (98% Fettfrei). Diner: Spätzle, Semmelknödel, Rahm-Kalbsgulasch. Snacks/Andere: Haribo Ringe-Mix, Haribo Matador Mix, Osterkranz mit Haselnuss-Orangenfüllung, Pfirsich-Quark-Schnitte. meer...
1491 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
..smile.... Ich kaufe auch ab und an bei Rewe.....smile... Ich wünsche dir einen ganz sonnigen Samstag und auch schöne Ostertage. liebe Grüße 
26 mrt 16 door lid: Noerg66

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Hantel76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.