Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2016
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2623 kcal
|
Vet: 101,51g | Eiwit: 99,71g | Kolhy: 289,55g.
Ontbijt: Caffè (Espresso), Biscotti Frollini. Lunch: Bacche di Goji, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Daily Bread Pane 4 Cereali, Gastronomia di Mare Insalata di Mare, Risotto ai Frutti di Mare. Diner: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Puglia Sapori Tarallini, Daily Bread Pane 4 Cereali, Findus Filetto di Salmone, Invernizzi Mozarì, Piselli Cotti. Snacks/Andere: Peroni Birra Nastro Azzurro. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabfol's Gewicht Geschiedenis
|