Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2016
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 66,63g | Eiwit: 56,51g | Kolhy: 222,94g.
Ontbijt: Tavuk Şnitzel, Poğaça. Lunch: Eti Karam Gurme Gofret, Ülker İçim Ayran, Uno Sandviç Ekmeği. Diner: Mercimek Çorbası, Erişte, Makarna veya Peynirli Makarna Salatası. Snacks/Andere: Haribo Marshmallows. meer...
|
|
1788 kcal
|
Activiteit:
sworkit esneme - 5 minuten, sworkit günlük - 5 minuten, Traplopen - 1 minuut, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nofastfood's Gewicht Geschiedenis
|