Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2016
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 29,08g | Eiwit: 123,38g | Kolhy: 136,09g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Light, Vigor Mix Margarina com Manteiga, MID Suco Mid, Panco Pão Preto, Vigor Iogurte Grego Zero. Lunch: Ovo Frito, Panco Pão Preto, Tirolez Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sweet Potato. Snacks/Andere: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Banana-Maçã, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Max Titanium Whey Blend, Max Titanium Whey Blend. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaverickVespa's Gewicht Geschiedenis
|