Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2016
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 54,87g | Eiwit: 113,00g | Kolhy: 218,44g.
Ontbijt: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Layenberger Low Carb Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Orangen, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd (Weider), Goji Beeren, Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Chia-Samen. Lunch: Birnen, Walnussbrot, Milbona Gouda Light Mittelalt, Pema Eiweißbrot, Ofterdinger Hummus Pikant, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Wilhelm Brandenburg Puten-Paprika-Fleischwurst, Äpfel. Diner: Roggenbrot, Gemischter Bohneneintopf mit Fleischklößchen. Snacks/Andere: Haribo Saftbären, Cornetto Erdbeer, Haribo Hasiland. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hantel76's Gewicht Geschiedenis
|