Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2016
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 107,49g | Kolhy: 61,20g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Равиолло Брокколи в Хрустящих Сухариках, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Каждый День Суп Грибной, Редька. Diner: Форель, Свитлогорье Белая Фета, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Белая Дача Пряная Руккола. meer...
|
|
2454 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 13 minuten, Hometrainer - 1 uur, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lennyguseva's Gewicht Geschiedenis
|