Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2016
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 101,49g | Eiwit: 99,89g | Kolhy: 51,70g.
Ontbijt: Itambé Creme De Leite Leve, Café Expresso, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Ovo Mexido. Lunch: Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Cebolas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Alface, Itambé Manteiga Extra com Sal, Frango Assado, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Tirolez Queijo tipo Gouda, Zero-Cal Sucralose, Café Expresso, Polenguinho Polenguinho Gruyere. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Christiane Reis's Gewicht Geschiedenis
|