Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2016
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
635 kcal
|
Vet: 35,12g | Eiwit: 29,01g | Kolhy: 53,61g.
Ontbijt: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Tomates Cherry. Lunch: Queso Parmesano (Rallado), Jamón de Pavo, Apio, Tomate de Árbol. Diner: Tomates, La Preferida Vienesas. Snacks/Andere: Selecta Avena Instantánea, Costa Galletas de Chocolate. meer...
|
|
1856 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 21 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
conit's Gewicht Geschiedenis
|