Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2016
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 67,95g | Kolhy: 305,40g.
Ontbijt: Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Lunch: Agrosano Berros Hidroponicos, Lechuga de Hoja Verde, Palta Hass, Talliani Corbatitas, Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Albóndigas de Carne. Diner: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Plátano, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Unimarc Torta Panqueque Naranja, Master Rice Thins Sweet Chilli. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Zitten - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 44 minuten, Baden - 11 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|