Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2016
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1777 kcal
|
Vet: 51,04g | Eiwit: 105,64g | Kolhy: 220,93g.
Ontbijt: Café, Oeuf sur le Plat, Pommes Pink Lady, Carrefour Pain Complet, Taillefine Yaourt Nature 0%. Lunch: Fruit du Dragon, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Rumsteak, Karéléa Shiratakis de Konjac. Diner: Bénénuts Cacahuètes Délicatement Salées, Tomates Cerises, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Mangues. Snacks/Andere: Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio. meer...
|
|
2576 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, RPM - 1 uur, Sporten - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariealinems's Gewicht Geschiedenis
|