Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2016
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 63,94g | Eiwit: 134,32g | Kolhy: 194,31g.
Ontbijt: Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Lunch: Escalope de Poulet, Quinoa (Cuit), Amandes, Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Carottes Râpées, Tomates, Notre Jardin Courgettes en Rondelles. Diner: Banane, Pommes Pink Lady, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Snacks/Andere: Vahiné Arôme Vanille, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariealinems's Gewicht Geschiedenis
|