Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2015
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 27,19g | Eiwit: 124,37g | Kolhy: 203,46g.
Ontbijt: Pommes Pink Lady, Café, Oeuf sur le Plat, Pain Complet. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Escalope de Poulet, Notre Jardin Mélange de Crudités. Diner: Melons d'Eaux, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Poisson, Tomates. Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille, Bjorg Son d'avoine Bio. meer...
|
|
3023 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 30 minuten, Trampoline Springen - 1 uur, RPM - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariealinems's Gewicht Geschiedenis
|