Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2016
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
581 kcal
|
Vet: 16,25g | Eiwit: 79,21g | Kolhy: 24,39g.
Ontbijt: Stork Country Spread Medium Fat, Coffee with Milk, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf, Huletts Equisweet Sweetener. Lunch: Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, without Salt, Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Diner: Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
664me's Gewicht Geschiedenis
|