Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2016
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 29,61g | Eiwit: 92,21g | Kolhy: 90,17g.
Ontbijt: Café, Delisse Fromage Blanc 0%, Planta Fin Planta Fin Doux, Pain, Confitures et Conserves. Lunch: Café, Carrefour Discount Emmental Râpé, Tipiak Quinoa Gourmand, Ratatouille Maison, Carrefour Rumsteak. Diner: Delisse Fromage Blanc 0%, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Ratatouille Maison. meer...
|
|
2443 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Koken - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanacool's Gewicht Geschiedenis
|