Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2016
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2538 kcal
|
Vet: 81,59g | Eiwit: 160,93g | Kolhy: 270,33g.
Ontbijt: Ser Yogurt Joyful, Manzana, Peras, Higo Deshidratado, La Serenísima Leche Descremada, Ciruela, Kanikama. Lunch: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Maggi Puré de Papas, Churrasco, Kanikama. Diner: Cerveza, Pizza de Queso. Snacks/Andere: Bimbo Cookie Bar Avena y Miel, Fargo Pan Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|