|
He subido en grasa y bajado en músculo :( no se que habré hecho mal, espero poder compensarlo en dos semanas
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 13,71g | Eiwit: 30,29g | Kolhy: 162,69g.
Ontbijt: Cereal, Galleta, Kiwi, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Pan Blanco, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|