Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2016
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 51,19g | Eiwit: 36,05g | Kolhy: 150,32g.
Ontbijt: Çavdar Ekmeği, Mis Köy Peyniri, Domatesler, Siyah Zeytin, Yumurta. Lunch: Nescafe İkisi Bir Arada, Küp Şeker, Nimet Beypazarı Kurusu. Diner: Çikolatalı Kek, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Patatesli Poğaça, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
togcorcon's Gewicht Geschiedenis
|