Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2016
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 45,29g | Eiwit: 128,41g | Kolhy: 109,46g.
Ontbijt: Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Lunch: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Bridelight Camembert 5%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Fromage Blanc 0%. Diner: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain de Mie Complet (42g), Fromage Blanc 0%, Camembert 5%, Noir Extra, Choux de Bruxelles. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patou60's Gewicht Geschiedenis
|