Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2016
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 63,95g | Eiwit: 64,66g | Kolhy: 300,74g.
Ontbijt: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Lunch: Zumo de Limón, Palta Hass, Kale, Lechuga de Hoja Verde, Durazno, Jumbo
Bistec Lomo Vetado, Zapallo Italiano, Cebollin, Tomates, Lucchetti Caracoles. Diner: Plátano, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Arándanos, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Nabisco Chile Ahoy Oreo Creme Filled. Snacks/Andere: Livean Néctar de Manzana. meer...
|
|
2709 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Douchen - 30 minuten, Baden - 26 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 3 uren en 31 minuten, Stilstaan - 1 uur en 39 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 54 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|