Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2016
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 72,43g | Eiwit: 63,43g | Kolhy: 146,05g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve. Lunch: Caffè (dalla Moca), Noci, Land Primosale, Orogel Verdure Gratinate, Vino Rosso da Tavola, Spaghetti Aglio e Olio. Diner: Caffè (Espresso), Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Arrosticini. Snacks/Andere: Mandarino. meer...
|
|
2533 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|