Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2016
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 104,62g | Kolhy: 65,30g.
Ontbijt: Nixe Thunfischfilets, Hähnchenbrustfilet, Weiße Schoko Creme, Gouda Jung, Goldessa Körniger Frischkäse, Maribel Aprikosen Konfitüre, Kaffee (Gemahlen), Stührk Heringshappen Curry. Diner: Knoblauchsuppe. Snacks/Andere: Jean Pierre Nuss-Nougat Croissant, White Supps Naked Whey White Chocolate, Milbona Skyr Pur, Chia-Samen. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Zitten - 12 uren, Rusten - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wintersonnenwende's Gewicht Geschiedenis
|