Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2016
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 65,42g | Eiwit: 73,05g | Kolhy: 73,77g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Суп Грибной. Diner: Сырцееды Копченый Сыр, Белые Грибы (Обжаренные), Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Вино Красное Сухое. meer...
|
|
2532 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hometrainer - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lennyguseva's Gewicht Geschiedenis
|